法蒂玛是个单亲妈妈，用打扫卫生的微薄薪水独自带着两个女儿生活在巴黎——15岁的苏阿德正值青春反抗期，18岁的娜斯蕾刚刚开始就读医学院法蒂玛的法语很差，而生长在法国的女儿们又不和她说阿拉伯语，法蒂玛每天都在为和女儿的交流感觉力不从心。她既为她们感到骄傲又因为交流不够而不禁担心。一天法蒂玛不小心从楼梯上

让今年已经35岁了，他仍然与自己的母亲一起住在科西嘉岛的小镇上，他的工作是家庭餐厅厨师。他每天过着在餐厅和家里往返的两点一线生活，他对自己的未来充满了绝望。但是某一日，一个年轻的帆船赛手诺拉出现在让的面前，她热情而充满活力，就像一艘帆船搁浅在让的眼底，令他深深心动，仿佛看见美好的未来在敲自己的门。于