美好的青春岁月，两对彼此熟悉的朋友方以乐和发小何田田，谢迟和同桌邢嘉亮，因为偶然的懵懂心动，再加入一点勇气和乌龙，就被命运拖来拽去成为了对方生命中重要的一部分。几个人相互鼓励，彼此欣赏，在发生的一个又一个细腻温暖又不失趣味的故事中，度过了充实又可爱的高中时代，并携手走向了未知但充满希望和挑战的明天。

中北大学大一新生的夏汤媛靠着“死缠烂打”如愿成为了女子冰壶队的一员，和传闻中的“天才少女”韩心妍及队员谢北北、汤大蕾组成了四人女子冰壶队。在赵教练的带领下，沉寂已久的中北女子冰壶队重新燃起团魂，向着共同的目标努力。然而成队后第一场友谊赛的失利，让冰壶队又一次陷入了困境……

年轻编导季秋（卢洋洋饰）和刚刚归国的射击选手周子谦（何与饰）在射击馆因为一次误会相遇，季秋不知道，面前的高个男孩正是小时候总躲在自己身后的小不点，只当他是一个刚认识的陌生弟弟相处。后来以季秋所在团队的新综艺《见面吧就现在》的节目录制为契机，两人产生了工作和生活上的各种巧合和交集，这对欢喜冤家在因缘际

该剧由竹己的经典IP《她病得不轻》改编。