该剧借由“灵魂互换”的强设定展开，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪一可饰）两人从校园初入社会面临的种种难题和考验。刚毕业一年的聂伟一直接不到戏拍，经历从明星学长到送餐小哥的巨大心理落差，沉重打击了他的自信心，也导致了他和悦悦的分手。此时落魄的聂伟看到一家科技公司在巨额奖金召集产品测试

悦悦性格开朗直爽，但面对自己的男友聂伟时，她依旧有些自卑，缺乏安全感。悦悦在闺蜜桃子的影响下，渐渐接触了直播，并学会了美妆，抱着挣点零花钱的心态，悦悦开始了她的直播生涯，渐渐积累了一些人气，这帮助她渐渐摆脱自卑心理，变得更加自信。悦悦的男友聂伟痴迷于戏剧，自尊心极强，曾是导演系的尖子生，毕业后因为骄

该剧借由“灵魂互换”的强设定展开，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪一可饰）两人从校园初入社会面临的种种难题和考验。刚毕业一年的聂伟一直接不到戏拍，经历从明星学长到送餐小哥的巨大心理落差，沉重打击了他的自信心，也导致了他和悦悦的分手。此时落魄的聂伟看到一家科技公司在巨额奖金召集产品测试