故事发生在车水马龙的繁华大都市洛杉矶西区，一帮“武林高手”聚集于此，经常相互切磋技艺。其中，有一个十分不起眼的男人，他的名字叫麦克（切瓦特·埃加福特 Chiwetel Ejiofor 饰）。麦克是一名防身术教练，功夫了得，然而，平日里习惯低调做人的他并不希望过多的展现自己的实力。

讲述某天晚上，一个女人开车穿越洛杉矶，带着她两岁的女儿和海洛因成瘾的弟弟寻找戒毒中心，路上发生的一系列故事。

故事讲述了一个男孩，在他努力与他分手的女孩之后，踏上了让她回来的旅程，并在途中发现了他真正一直在寻找的东西。