《穿书自救指南》改编自晋江文学城作家墨香铜臭小说《人渣反派自救系统》，亲爱的玩家，欢迎来到《人渣反派自救系统》.......普通青年沈垣原为修真小说《狂傲仙魔途》的读者，因看完书后骂出激活码而触发了神秘系统，因此穿入《狂傲仙魔途》书中世界的人渣反派沈清秋躯壳中。为了改变人渣反派沈清秋最后被徒弟洛冰河

有着共同之名“人形”的少女们，在战场上她们是所向披靡的勇士，在宿舍中则是一个个欢乐的活宝，游戏里的梗，玩家之间的热门CP，喜闻乐见的段子组合，一切尽在其中。