潜艇是国家的战略利器，也是国家安全的重要保证。面对X国攻击潜艇“黑鲨”的屡次侵犯，海军火速制定“T计划”，展开全国特招，为正在研发的某新型潜艇培育指挥型军官。一群90后大学生经过层层筛选，进入这个神秘的潜艇世界。他们在超乎寻常的严苛训练里，从懵懂的新兵，成长为肩负国防重任的铁血军人，驾我军新型潜

　　倾覆沉没的钻井平台，顺流直冲的运油车头，直坠入海的满载客机。交通海上应急反应特勤队队长高谦（彭于晏 饰）、机长方宇凌（辛芷蕾 饰）和绞车手赵呈（王彦霖 饰）一次次带领队伍第一时间抵达，站在水火咆哮的最前面，守在危急撤离的最后面，用生命对抗天灾人祸。但在自然面前，特勤员毕竟没有超能力，血肉之躯踩在

　　炎热的夏夜，一场激烈的广场舞交流会名额争夺战打破了王大妈和杨大妈平静的退休生活，在其他队伍竞赛条件的不断内卷中，两大妈利用自己的专长，率领樱桃社区舞队脱颖而出，因此结下了深厚友谊。沉迷追剧、机智反诈、热衷盲盒、齐舞battle、追星打call.....两姐妹在社区开启了欢乐又硬核的晚年生活的同时

　　向真、钱贝贝、晋小妮、丁兰、于慧五个性格迥异的女孩相识于大学，志趣相投，结为闺蜜。毕业后，她们留在北京，立志奋斗。然而，年少激进的她们时常碰壁，几个女孩的友情也经历了无数的纠葛和考验。面对这些问题，她们有 过顽强坚持亦动过放弃的念头，但最后于慧勇敢站出对自己的错误负责，丁兰收获真爱，钱贝贝出国学

　　冰雪运动的普及让热爱短道速滑的姑娘沈争一找到奋斗目标，她背着妈妈，偷偷参加逐风俱乐部的新人选拔，这是她成为专业选手的最后机会。从未接受过专业训练的她状况百出，更是体验到魔鬼教练庄阅的严厉。一番波折，争一如愿进入逐风。可新挑战接踵而至，争一努力克服技术难关、学习与队友的配合。此时，争一偷练短道速滑

　　上海女孩夏缘是一家知名品牌的销售部主管，事业稳定后的她向交往了三年的男友宋航宇提出结婚时，但他失踪了。夏缘打听到宋航宇去了澳洲，于是放下一切给自己一年的时间前往澳洲寻找宋航宇。另一边在上海与夏缘有过节的郝未来，因父亲企业破产，被父亲安排到澳洲打工磨炼。在上海生活的外地95后女孩叶思琪和从小在上海

　　炎热的夏夜，一场激烈的广场舞交流会名额争夺战打破了王大妈和杨大妈平静的退休生活，在其他队伍竞赛条件的不断内卷中，两大妈利用自己的专长，率领樱桃社区舞队脱颖而出，因此结下了深厚友谊。沉迷追剧、机智反诈、热衷盲盒、齐舞battle、追星打call.....两姐妹在社区开启了欢乐又硬核的晚年生活的同时

上海女孩夏缘是一家知名品牌的销售部主管，事业稳定后的她向交往了三年的男友宋航宇提出结婚时，但他失踪了。夏缘打听到宋航宇去了澳洲，于是放下一切给自己一年的时间前往澳洲寻找宋航宇。另一边在上海与夏缘有过节的郝未来，因父亲企业破产，被父亲安排到澳洲打工磨炼。在上海生活的外地95后女孩叶思琪和从小在上海长大

公司高管夏缘，在30岁生日来临之际准备与男友宋航宇订婚，看似事业爱情双丰收。可订婚宴上，未婚夫竟然失踪了。夏缘打听到宋航宇斩断一切去了国外，决定放下一切给自己一个交代。另一边，与夏缘有过节的郝未来，被父亲安排出国打工磨炼。95后女孩叶思琪和乔彬闪婚闪离，一时头脑发热想要追寻新生活的叶思琪也踏上了旅程

上海女孩夏缘是一家知名品牌的销售部主管，事业稳定后的她向交往了三年的男友宋航宇提出结婚时，但他失踪了。夏缘打听到宋航宇去了澳洲，于是放下一切给自己一年的时间前往澳洲寻找宋航宇。另一边在上海与夏缘有过节的郝未来，因父亲企业破产，被父亲安排到澳洲打工磨炼。在上海生活的外地95后女孩叶思琪和从小在上海长大