张驰（王彦霖饰）在飞出赛道后身受重伤，灵魂意外来到21岁的林臻东（胡先煦饰）身上，拥有林臻东身体、张驰灵魂的林臻东使尽浑身解数，想尽一切办法阻止24岁的张驰重蹈覆辙的故事