处在瓶颈期的三流模特飘飘渴望转型成为演员，不但遭遇副导演的咸猪手，还被昔日对手咪咪利用圈内的潜规则抢了唯一可以红的机会。飘飘的男友贾南是广告公司的文案，怀抱着一颗热爱摇滚的心，但一直未能遇上伯乐，两人地下情多年，眼里的彼此各种毛病不断，常常一言不合就冷战，认为对方的生活迄今为止这么糟糕都是自身毛病。

电影《变身爱》是一部都市爱情轻喜剧，故事讲述男女主人公阿俊（海俊杰 饰）与阿雪（梁敏仪 饰）之间从小到大不知所谓的爱情，阿雪一直在寻找属于她的白马王子，希望获得一段可以一生一世的爱情，却总是换来失恋的苦果，而她忽略了原来最好的一直在她身边。阿俊这个不起眼的男人，一直傻傻的守护着她。同样在他们身边的人