故事从十八年前高城县一所高中的校园霸凌事件展开，品学兼优的高中女生白茹萍被绑架并遭到凌辱，错过了高考。性格懦弱的杨正被校霸萧芳芳逼迫非礼侮辱白茹萍，杨正从此一直活在惶恐与自责之中。十八年后，杨正再遇上白如萍，他决定走上自我救赎之路，却被卷入了一场罪恶与贪婪的犯罪中……

改编自2013年一宗轰动全港的“逆子弑亲案”，张显宗（杨伟伦饰）联同友人唐文奇(麦沛东饰)于寓所内杀害父母，并进行肢解。案件进入法庭审讯程序，二人皆否认谋杀罪名，两位资深大律师吴冠峰（林海峰饰）和游嘉莉（苏玉华饰）分别代表二人上庭辩护，检控官朱爱伦（周文健饰）却质疑二人早已部署杀人计划，为财谋命似是

改编自2013年一宗轰动全港的“逆子弑亲案”，张显宗（杨伟伦饰）联同友人唐文奇(麦沛东饰)于寓所内杀害父母，并进行肢解。案件进入法庭审讯程序，二人皆否认谋杀罪名，两位资深大律师吴冠峰（林海峰饰）和游嘉莉（苏玉华饰）分别代表二人上庭辩护，检控官朱爱伦（周文健饰）却质疑二人早已部署杀人计划，为财谋命似是

改编自2013年一宗轰动全港的逆子弑亲案，张显宗（杨伟伦 饰）联同友人唐文奇 (麦沛东 饰) 于寓所内杀害父母，并进行肢解。案件进入法庭审讯程序，二人皆否认谋杀罪名，两位资深大律师吴冠峰（林海峰 饰）和游嘉莉（苏玉华 饰）分别代表二人上庭辩护，检控官朱爱伦（周文健 饰）却质疑二人早已部署杀人计划，为

凌风（张智霖 饰）和好友樊毅（王阳明 饰）同为缉毒警察，两人是共同出生入死的好兄弟。然而某一日，传来了樊毅死亡的消息，凌风则成为了最大的嫌疑人，还背负上了勾结毒贩的污名。凌风知道，能够证明他清白的只有...

凌风（张智霖饰）和好友樊毅（王阳明饰）同为缉毒警察，两人是共同出生入死的好兄弟。然而某一日，传来了樊毅死亡的消息，凌风则成为了最大的嫌疑人，还背负上了勾结毒贩的污名。凌风知道，能够证明他清白的只有他自己，于是决定踏上逃亡的旅途。而坚信凌风有罪的简文珊（薛凯琪饰）在其身后穷追不舍。在潜逃的过程里，凌风

刑事情报科跟踪队俗称警察“狗仔队”，这批“狗仔队”的特点是样子平凡、绝不起眼，但这正有利于跟踪和监视工作他们就好像“天上的眼睛”，冷眼旁观地把搜集到的线索，转变成破案关键。“狗仔队”队长黄文展(任达华饰)带领着新人何家宝(徐子珊饰)和几名队员，正跟踪一名珠宝劫案疑犯。他们的跟踪对象陈重山(梁家辉饰)

空穴来风，未必无因。1997年初，卓子强、叶国欢、季正雄互不相识，却恰巧在同一家酒楼出现。此後，江湖上便风声四起：香港犯罪史上最恶名昭彰的三大贼王，正密谋合作，做一件惊天大案。众人都以为他们要趁回归前，成就犯罪界的最後辉煌。殊不知，身为主角的三人却懵然不知。卓子强刚刚绑架富豪的儿子，不动刀枪却成功勒

爾仔（吳肇軒飾演）女友茹可以（盧惠敏飾演）在法國工作假期計劃期間突然失蹤，爾仔守住可以留下的書店希望等對方歸來。及後書店生意每況愈下，爾仔為維持書店，於是接受好友拖羅（繆浩昌飾演）的意見，在書店開設「身後事務所」以增加收入，專責代處理逝者遺物，卻因此遇上亡魂，為死者解開心結。

　　《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。