芭蕾的魅力和创新，年轻人们的汗水与竞争。聚焦纽约的舞蹈名校美国芭蕾舞学院，来自各地、怀着热爱的舞者们——从小孩子到青少年，在这里筹备着《胡桃夹子》的表演，展望未来的舞台生涯。

夜深人静，先锋（Jason Trost 饰）、魅影（Sophie Merkley 饰）、利刃（Lucas Till 饰）和铁壁（Lee Valmassy 饰）这四个超级英雄从昏迷中醒来，他们全然不知道发生了什么事，也不知晓自己身处何方，而且被个人的手臂都留下了神秘针孔。不久后，身边的电视开启，他们的